Myślisz, że jesteś zdrowy? Ale Twoja wątroba może się z tym nie zgadzać… Nie ignoruj ​​tych 12 ukrytych sygnałów ostrzegawczych!

Kto jest narażony na ryzyko?

Na chorobę zakaźną może zachorować każda, jednak szczególnie zagrożona osoba:

  • osoby spożywające duże ilości alkoholu;

  • osoba chora na wirusowe zapalenie wątroby typu B lub C;

  • pacjenci ze stłuszczeniem wątroby;

  • osoba z chorobami metabolicznymi lub autoimmunologicznymi;

  • w przypadku wystąpienia skutków ubocznych stosowania lub leków uszkadzających wątrobę.

Jak chronicznie wątrobę zanim będzie za późno

  • Ograniczone – a jeszcze lepiej, całkowicie zaprzestań – spożywania alkoholu.

  • Stosuj zbilansowaną: spożywaj mniej tłuszczów stosowanych, więcej owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych.

  • Regularnie ćwicz i utrzymuj wagę.

  • Zaszczep się przeciwko zapaleniu zapalenia.

  • Jeśli stosujesz leki toksyczne, kontroluj badania czynności wątroby.

 

REKLAMA