Mam szorstką, zgrubiałą skórę stóp. Wkrótce nie będzie wolnych terminów u podologa. Jakieś sposoby na zmniejszenie dyskomfortu?
Zrozumienie odcisków i modzeli
Odciski i modzele to obszary zgrubienia skóry, które powstają jako reakcja ochronna na tarcie i ucisk. Modzele są zazwyczaj mniejsze i mogą być bolesne, często tworząc się na wierzchniej i bocznej stronie palców. Modzele są zazwyczaj większe i tworzą się na podeszwach stóp, szczególnie na pięcie lub podudziu. Chociaż nie są szkodliwe, mogą powodować dyskomfort i prowadzić do innych problemów ze stopami, jeśli nie zostaną odpowiednio leczone.
